О пользе омлета

Одним из вкусных блюд с использованием яиц является омлет. Он богат калием, железом, медью и фосфором. Омлет считают нетяжелой и щадящей едой. Белки из омлета хорошо усваиваются и дают детскому организму весь спектр аминокислот. Наши дошколята хотят быть здоровыми и с удовольствием едят омлет на полдник.