О пользе дыхательных упражнений
Плавание — это не только увлекательное занятие, но и отличная подготовка для развития дыхательной системы. На дополнительных занятиях по плаванию "Аквакидс" малыши учатся правильно дышать в воде. Во время занятий дети выполняют различные дыхательные упражнения: от простых вдохов и выдохов на поверхности до задержки дыхания под водой. Правильное дыхание улучшает кислородный обмен в организме и способствует общему укреплению иммунной системы. Такие практики способствуют формированию уверенности у малышей, развивают их физическую выносливость и способствуют улучшению координации движений.
 |
 |
 |
 |